牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.保持干燥:穿透气性好的袜子和鞋子,使用吸湿材料,例如棉质袜,避免合成纤维。
2.控制湿度:在家中使用除湿机或者空调,减少环境湿度,尤其是在潮湿季节。
3.使用抗菌剂:可适量使用含有抗菌剂的护肤产品,抑制细菌滋生。
4.医用粉剂:可以使用医用滑石粉等产品帮助保持足部干燥。
5.改变饮食:多摄入富含维生素C、E和锌的食物,增强皮肤抵抗力。
6.注意清洁:每天洗脚时使用温水,并仔细擦干,尤其是脚趾缝隙。
7.专业治疗:如果皮肤泡发严重且持续,应咨询专业医生,可能需要口服药物或外用药膏进行治疗。
合理的护理和积极的预防措施有助于减少足底出汗对皮肤的影响,保持足部健康状态。
