宝宝闹觉一般到几个月

2025-08-25
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龚海红主任医师

江苏省人民医院 儿科

病情分析:宝宝闹觉通常会在出生后的头几个月较为明显,大多数婴儿在三到四个月时开始有所缓解。以下是具体阶段及其特点:

1.新生儿阶段(0-3个月):这个阶段的宝宝睡眠时间较长,但由于生理需求,如饥饿或不适,常常需要频繁醒来。通常,他们每天需要14至17小时的睡眠,并且夜间睡眠容易被打断。

2.过渡阶段(4-6个月):在这一阶段,宝宝开始建立更规律的睡眠模式。大多数婴儿将能连续睡5至6小时,但仍可能在夜间醒来寻求安慰或者进食。

3.稳定阶段(6个月及以上):许多宝宝在这时期可以整晚睡眠,也就是持续8至12小时。这段时间内,宝宝对于环境的适应性更强,不再经常因细微因素而醒来。

对宝宝的耐心和正确的安抚方法有助于减少夜间闹觉的发生。在宝宝逐渐适应新的睡眠习惯后,家长们也能享受到更好的休息。

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