肩部骨痛并抬手受限应选择哪些穴位进行治疗

2025-08-29
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

杨宁副主任医师

南京脑科医院 中医科

病情分析:肩部骨痛并抬手受限可能是由于肩周炎、肌肉劳损或其他软组织损伤导致。针灸治疗可以帮助缓解疼痛和恢复活动能力,以下是一些常用的穴位:

1.肩井穴:位于肩部最高点与颈根处的连接线中点,是治疗肩部疼痛的重要穴位。

2.曲池穴:位于肘部外侧凹陷处,通过刺激该穴位能够缓解肩部及上肢的疼痛。

3.天宗穴:位于肩胛骨后面的凹陷处,可以有效地缓解肩部酸痛及活动受限。

4.合谷穴:位于手背第一、第二掌骨之间的凹陷处,对全身疼痛有良好的调节作用,对肩部疼痛也有辅助效果。

5.肩髃穴:位于肩峰前缘,是用于治疗肩关节疾病的主要穴位之一。

选择和刺激这些穴位有助于减轻疼痛和改善肩部活动范围。在进行治疗时,应遵循专业针灸师的指导,以确保安全和疗效。避免过度劳累肩关节,并注意保暖,以促进恢复。

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