精子活率和活力低能否导致不孕

病情分析：精子活率和活力低确实可能导致不孕。这两个指标直接影响精子的受精能力，从而对生育产生影响。

1.精子活率：指的是在一定时间内仍然保持存活状态的精子比例。正常情况下，精子活率应该在58%以上。如果活率低于这个标准，意味着大部分精子可能已经死亡或失去活动能力，从而无法成功到达卵子并进行受精。

2.精子活力：衡量的是精子运动的能力，包括其游动速度和方向性等特征。精子需要足够的活力才能穿过女性生殖道，到达并穿透卵子膜。通常，A级和B级运动的精子比例应达到40%以上，低于此活力水平可能会降低受孕概率。

3.不孕的影响：在生育过程中，精子质量是一个关键因素。活率和活力低下会减少能够到达并进入卵子的精子数量，从而显著降低怀孕的可能性。

提高精子活率和活力的方法包括改善生活方式，如均衡饮食、定期锻炼、戒烟限酒、避免高温环境以及减轻压力等。及时就医检查也是了解和改善精子质量的重要途径。