唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压标准:正常血压应为收缩压小于120毫米汞柱,舒张压小于80毫米汞柱。如果血压超过140/90毫米汞柱,则可能被视为偏高。
2.再测量必要性:一次血压测量偏高不一定反映出真实的血压状况,可能受到环境、情绪或其他因素影响。通常建议在不同时间、环境下多次测量以获得更准确的结果。
3.复检流程:在复检前,建议保持适当休息,避免摄入含咖啡因的饮料,并在测量前至少5分钟静坐,以确保测量结果更接近个人真实血压水平。
4.间隔时间选择:一周时间有助于排除瞬时因素影响,若复检结果仍高,则可能需要进一步医学评估和干预。
这种做法可以更准确地判断个人是否存在持续的高血压问题,并帮助制定后续的健康管理策略。