张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.休息与饮食调整:肠胃炎患者应给予充足的休息,以帮助身体恢复。建议在急性期减少食物摄入,逐渐过渡到清淡易消化的饮食如米汤或稀饭。避免油腻和刺激性食物,以免加重胃肠负担。
2.补充液体:发热和腹泻会导致体内水分流失,应通过口服补液盐或自制的淡盐糖水来补充电解质。每次腹泻后可适量增加液体摄入,以维持体内水分平衡。
3.药物治疗:根据症状可以使用退烧药,如对乙酰氨基酚或布洛芬,以控制体温。同时,可在医生指导下使用止泻药或抗生素,尤其是若有细菌感染迹象时。
4.监测病情变化:密切关注症状的发展,如果出现持续高热、严重脱水或剧烈腹痛,应及时就医以获得专业诊治。
保持良好的卫生习惯,例如勤洗手和注意饮食卫生,可以预防肠胃炎的发生。在症状得到控制之前,避免劳累和剧烈运动,以确保身体充分恢复。