龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.调整喂养方式:确保宝宝在进食时处于正确的姿势,以减少吞入空气。对于母乳喂养的婴儿,注意让宝宝紧密含住乳晕;使用奶瓶喂养时,可以选择防胀气设计的奶嘴。
2.增加拍嗝次数:每次喂养后,让宝宝竖直抱起,并轻拍背部以促进打嗝。这有助于排出胃内多余的空气,从而减少腹胀。
3.腹部按摩:采用顺时针方向轻柔按摩宝宝的腹部,每天数次,每次5-10分钟,有助于促进肠道蠕动并缓解胀气。
4.温水浴:为宝宝洗温水澡可以帮助放松腹部肌肉,进一步减轻胀气症状。
5.调整饮食:注意观察宝宝的反应,某些食物可能会导致胀气加重,如果是添加辅食阶段,可以尝试逐一排查。
6.医疗咨询:如果采取上述措施后仍无改善,建议尽快就医,以排除其他潜在的健康问题。
注意日常护理中的细节可以有效缓解宝宝肚子胀气,但如若症状持续,应当及时寻求专业医生的指导。
