婴儿肚子胀气如何快速放屁排气

2025-08-15
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龚海红主任医师

江苏省人民医院 儿科

病情分析:婴儿肚子胀气时,可以通过物理方法促进排气缓解症状。

1.腹部按摩:将婴儿平躺在舒适的地方,用温暖的手掌轻轻按摩腹部。可以采用顺时针方向画圈的方式进行,每次持续3-5分钟。这种方法能够刺激肠道蠕动,帮助释放气体。

2.屈膝运动:将婴儿仰卧,轻轻地握住婴儿的双腿,做类似蹬自行车的动作,或者将膝盖向腹部靠近后放下。重复20-30次,这有助于压缩腹部,促使气体排出。

3.俯卧姿势:让婴儿趴在柔软的垫子或家长的大腿上。俯卧姿势能够减轻腹部压力,同时帮助空气从消化道中排出。

4.喂奶后拍拍背部:给婴儿喂奶后,把婴儿竖直抱起,轻拍其背部3-5分钟,以协助排除吞咽食物或奶液时进入的空气。

避免过量喂奶、减少哭闹时间以及正确选择奶嘴孔径也能有效预防胀气问题。

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