王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.打鼾是由于上气道部分阻塞引起的。这种阻塞可能由多种因素导致,包括鼻腔堵塞、扁桃体肥大或舌头过大等。
2.长期打鼾可能与睡眠呼吸暂停综合征有关。这是一种严重的睡眠障碍,表现为睡眠过程中反复出现呼吸暂停,导致氧气供应不足。
3.睡眠呼吸暂停会引起夜间频繁醒来,使得睡眠质量下降,并可能出现白天嗜睡、注意力不集中和头痛等症状。
4.打鼾与多种心血管疾病有关,如高血压、冠心病和中风等。研究表明,长期打鼾的人患这些疾病的风险更高。
5.打鼾还可能影响他人的睡眠,特别是伴侣或同室的家庭成员,导致他们也无法获得良好的休息。
打鼾并不意味着睡得香,相反,它可能提示某些健康问题,应当引起重视并及时就医。
