胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.高盐食物:腔梗患者应避免摄入过多的盐。高盐饮食会导致血压升高,增加中风风险。建议每天盐摄入量控制在5克以下,包括加工食品中的隐性盐。
2.高脂食物:高胆固醇和饱和脂肪的食物,如红肉、全脂乳制品和油炸食品,应尽量减少摄入。这些食物会导致动脉硬化,使得血管更容易堵塞。
3.高糖食物:精制糖和高糖饮料,如糖果、糕点和碳酸饮料,需限制摄入。高糖饮食会增加肥胖和糖尿病的风险,这些都是腔梗的危险因素。
4.精制碳水化合物:白米、白面包等精制碳水化合物应适量摄入。这类食物会导致血糖快速波动,对血管健康不利。
5.含酒精饮品:酒精摄入应严格控制,因为长期饮酒会增加高血压和心血管疾病的风险。
腔梗患者需注意饮食结构。通过降低盐、脂肪和糖的摄入,能够减少病情加重的风险,促进身体恢复。