刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.及时诊断与治疗:
早期检测:建议50岁以上男性每年进行前列腺特异抗原(PSA)测试和直肠指检。如果有家族史,建议从45岁开始。
治疗方式:根据癌症分期、患者年龄以及总体健康状况,可能需要考虑手术、放射治疗、激素治疗或化疗。
2.饮食与营养:
控制脂肪摄入:高脂肪饮食可能增加前列腺癌风险,应尽量减少红肉和高脂乳制品的摄入。
增加蔬果摄入:建议每日摄入至少5份水果和蔬菜,特别是富含抗氧化剂的绿叶蔬菜和浆果类水果。
保持适当体重:肥胖与前列腺癌的恶化存在关联,应通过合理饮食和适度运动维持健康体重。
3.生活方式调整:
戒烟限酒:戒烟可以显著降低多种癌症的风险,而适量饮酒应控制在每日1-2杯之内。
适度运动:每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动,如快走或游泳,有助于提升免疫力和整体健康水平。
4.定期医学检查:
PSA监测:治疗后需定期进行PSA测试,以监测癌症是否复发或转移。
影像学检查:根据医生建议,定期进行骨扫描、CT或MRI等影像学检查,以评估病情进展。
前列腺癌患者在日常生活中,需要关注诊断和治疗的及时性,保持健康的饮食习惯,调整生活方式并定期进行医学检查。这些措施有助于更好地管理疾病,提升生活质量,延长生存时间。