牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.有研究表明,适度的按摩可以改善血液循环,有助于缓解怀孕期间的一些不适,如背痛和压力。对于腹部按摩,在怀孕初期,由于胚胎尚未稳定,外力可能对胚胎造成一定的影响,因此建议尽可能避免。
2.在怀孕中后期,随着腹部的增大,强烈的腹部按摩可能会引起子宫收缩,从而增加流产或早产的风险。在这段时间,通常建议使用更温和的按摩技术,并且应由有经验的专业按摩师进行。
3.除了力度,按摩时所用的精油也需注意。有些精油可能会刺激子宫收缩或对胎儿产生不良影响,象是迷迭香、鼠尾草等。在孕期,最好选择安全的、经过医生批准的精油类型。
怀孕期间,任何形式的按摩应在专业人士的指导下进行,以确保母亲和胎儿的健康与安全。咨询专业医疗人员是有效规避不必要风险的重要步骤。
