管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.肌效贴是一种弹性胶带,设计目的是模仿皮肤的弹性。它在运动过程中不会限制关节的正常活动范围,也不会对肌肉施加过多压力,从而避免了肌肉功能的抑制。
2.肌效贴通过提升皮肤,增加皮下空间来改善血液和淋巴液的流动。这有助于减少炎症和肿胀,而不是削弱肌肉。
3.肌效贴被广泛应用于康复和运动医学中,用以支持受伤肌肉和关节以及预防体育损伤,并没有科学证据表明其使用与肌肉萎缩之间存在直接关联。
合理使用肌效贴不仅不会导致肌肉萎缩,还能在一定程度上帮助恢复和保护肌肉。重要的是要根据具体情况选择专业人员进行指导,确保正确的贴敷方法和时机。
