吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.皮肤清洁:适当清洁脸部以去除汗液和污垢。建议使用温和的洁面产品,避免过度摩擦皮肤。
2.保持皮肤干燥:长时间佩戴口罩可能导致局部湿热环境,增加皮肤刺激。在安全情况下,可以短暂摘下口罩让皮肤透气,并用柔软纸巾轻轻吸去汗水。
3.选择适合的护肤品:有些面膜可能含有刺激性成分。尝试使用无香料、低刺激的护肤产品,特别是针对敏感肌肤设计的产品,以降低刺痛感。
4.改善皮肤屏障功能:使用含有保湿和修复成分的面霜,如神经酰胺,有助于增强皮肤屏障,减轻瘙痒和刺痛。
5.减少过敏反应:如怀疑过敏,可进行成分测试,将少量产品涂抹于手腕内侧观察反应,避开已知过敏源。
6.定期更换口罩:确保使用干净的口罩,避免因污垢或细菌滋生导致的皮肤问题。
如果上述方法没有改善症状,考虑咨询皮肤科医生以寻求进一步建议,可能需进行专业诊断或治疗。
