郝群主任医师
南京医科大学第四附属医院 妇产科
1.生理周期指的是从一个月经期的第一天到下一个月经期的第一天。典型的生理周期平均持续28天。
2.生理周期分为几个阶段:月经期、卵泡期、排卵期和黄体期。月经期通常持续3到7天,具体情况因人而异。
3.卵泡期大约为14天,但不同个体可能会有差异。此阶段卵泡成熟并准备排卵。
4.排卵期通常发生在下一次月经来潮前的14天左右,此时卵子从卵巢释放。
5.黄体期一般为14天,若未受孕,则黄体退化,激素水平下降,引发月经。
生理周期的长短因人而异,有些人的周期可能较短,如21天,而另一些人可能长达35天以上。周期的不规律性在许多情况下是正常的,特别是在青春期或绝经期附近。
