郝群主任医师
南京医科大学第四附属医院 妇产科
1.代谢影响：酒精会干扰叶酸在肝脏中的代谢，导致叶酸的吸收减少和排泄增加。这可能导致体内叶酸水平降低，削弱叶酸的功效。
2.生物利用度降低：研究表明，饮酒过多会显著降低叶酸的生物利用度，也就是身体有效利用叶酸的能力。即使摄入足够量的叶酸，其作用也可能无法充分发挥。
3.神经系统风险：叶酸在预防胎儿神经管缺陷中起到关键作用，而酒精则已被证明是导致胎儿发育障碍的重要因素之一。对于孕妇或计划怀孕的人群，酒精与叶酸的联合使用可能增加胎儿神经系统异常的风险。
4.肝脏负担：酒精对肝脏有毒性作用，而叶酸在肝脏中进行代谢。两者同时存在会给肝脏带来更大的负担，可能引发一系列健康问题。
在服用叶酸期间避免饮酒，以确保叶酸的有效性和身体健康。