侯泽江副主任医师
南京医科大学附属眼科医院 眼眶泪道科
睑板腺功能障碍是指睑板腺不能正常分泌足够的脂质,这一情况可能导致泪膜蒸发过快,引起眼睛干涩和不适。睑板腺功能障碍通常与睑板腺堵塞、慢性炎症以及年龄增长有关。研究表明,大约有70%的干眼症患者存在睑板腺功能障碍。
睑板腺缺失可能与眼睑的慢性炎症相关,如睑缘炎。睑缘炎是睑缘处的炎症反应,可能导致睑板腺的结构和功能受损。炎症可以由细菌感染、皮肤病等因素引起,也可能与长期佩戴隐形眼镜或化妆品使用不当有关。据统计,约有50%到75%的普通人群可能在某个时间遭受睑缘炎。
睑板腺缺失严重影响泪膜的质量,造成眼部干燥不适,即干眼症。干眼症不仅仅是泪液分泌减少的问题,也是由于泪膜稳定性差导致眼部的润滑保护不足。全球范围内,干眼症的患病率估计在5%到50%之间,当中女性及老年人更为常见。
睑板腺缺失通常需要通过专业的眼科检查来确诊,医生可能会使用裂隙灯显微镜、眼睑共聚焦显微镜或者睑板腺造影术等方法评估睑板腺的状态。治疗方案可能包括促进睑板腺分泌、减轻炎症、补充泪液及改善生活习惯等。
日常保持眼部健康对于预防睑板腺缺失至关重要,应注意避免长时间面对电子屏幕,定期休息眼睛,保持良好的用眼习惯。同时,注意营养均衡,多摄入富含Omega-3脂肪酸的食物如鱼类、坚果等,有助于改善睑板腺功能。尽量避免使用刺激性的化妆品,选择合适的护肤产品以减少对眼睑的刺激。
睑板腺缺失可能反映出多种眼部健康问题,及时就医并采取适当的护理措施可以有效改善症状和提高生活质量。保持良好的用眼卫生习惯,以及合理饮食对于保护睑板腺功能和预防相关疾病十分重要。
