杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.手术后的早期阶段,通常在前几天,建议限制所有剧烈活动。这包括跑步、跳跃和举重等,任何可能给伤口施加压力或摩擦的动作都应避免。
2.一般情况下,在术后一到两周内,应主要以休息为主,逐步恢复日常轻微活动。为了促进血液循环,可以进行短时间的步行,但要注意随时观察伤口情况。
3.当伤口愈合较好且医生确认可以增加活动量时,可以逐渐开始恢复正常运动,不过仍需注意避免直接对肛门区域产生刺激或压力的动作,例如骑自行车。
4.术后约4到6周,如果没有不适症状并在经过专业医师评估同意下,可以恢复常规运动项目。不过,具体恢复时间因个体差异而异,须在遵循个体化医疗建议的基础上进行。
手术后合理控制活动不仅有利于加快康复进程,也有助于预防并发症的发生。