张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.脱水:当身体缺乏足够的水分时,尿液会变得更为浓缩,呈深黄色,并伴有较强烈的气味。脱水可能是由于高温环境、大量流汗、运动后的失水或摄入水分不足等原因造成的。
2.饮食因素:某些食物和饮料可以导致尿液颜色变化及气味加重。例如,食用较多富含胡萝卜素的食物如胡萝卜、南瓜等可能使尿液颜色加深。另外,咖啡、芦笋和大蒜等食物也可能影响尿液的气味。
3.维生素补充剂:特别是B族维生素和维生素C摄入过多时,尿液也可能呈现出更深的黄色。这是因为这些维生素中的一些成分未被身体完全吸收,而通过尿液排出。
4.药物影响:一些药物可能改变尿液的颜色和气味。例如,某些抗生素、利尿剂和补铁剂可能导致尿液出现异常的颜色和气味。
5.其他因素:剧烈运动后或者长时间不排尿也可能导致尿液颜色和气味的变化。
若发现尿液长期呈黄且味道重,并伴随其他不适症状,如排尿疼痛或频率改变,则建议进行医学评估。保持每日充足的水分摄入通常有助于缓解这些症状。
