张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.维生素B2的特性:维生素B2在体内以有限的量被储存,当摄入超过身体需求时,多余的部分会排出体外。其本身具有黄色的色素,这就是为何尿液会显得更黄。
2.摄入剂量:通常,在服用含有高剂量维生素B群的补充剂后,尿液颜色变化更为明显。例如,一些复合维生素B补充剂中可能含有每日推荐量数倍的维生素B2。
3.吸收与代谢:个体对维生素的吸收能力和代谢速度存在差异。有些人可能对维生素B2的吸收不佳,导致更多未被吸收的维生素通过尿液排出。
这种变化通常是无害的,并不代表健康问题。但若发现其他异常症状或者担心维生素摄入过量,应咨询医疗专业人员以获得进一步指导。