吃了维生素尿液发黄是什么原因

病情分析：吃了维生素后尿液发黄主要是因为摄入的维生素B2（核黄素）未被完全吸收，随尿液排出体外所致。这种情况通常是正常的，无需过度担心。

1.维生素B2是一种水溶性维生素。人体无法储存大量的维生素B2，多余的部分会通过尿液排出。

2.当摄入维生素补充剂时，其中含有的大量维生素B2未被完全吸收，会导致尿液颜色变黄甚至变深。

3.这种现象在服用综合维生素补充剂或单独服用维生素B2时尤为明显，尿液中未消化的维生素B2在光照下反射黄色。

4.维生素B2的日推荐摄入量为1.1-1.6毫克，而大多数维生素补充剂所含量远超过此数值，因此容易出现上述现象。

摄入维生素后尿液发黄是常见现象，不影响健康。如果发现尿液颜色长期异常且伴随其他症状，建议及时就医。