陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.咬肌是负责控制下颌运动的主要肌肉之一。当其出现异常活动或张力时,可能会导致关节盘的位置变化,从而产生声音。
2.颞下颌关节位于耳朵前方,由骨头、软骨和肌肉组成。当这一结构受到过度使用或损伤时,可能引发摩擦,造成声音。
3.长时间的习惯性磨牙或偏侧咀嚼会增加颞下颌关节的负担,引起关节盘移位或磨损,从而出现异响。
4.精神压力也是一个潜在因素,因为在压力状态下,一些人可能无意识地紧张咬合或夜间磨牙,这也会加重咬肌及关节的负担。
避免咬肌发出响声需要注意改善生活方式,例如调整饮食习惯、减轻精神压力和避免过度咀嚼坚硬食物。如症状持续或伴随疼痛,应咨询口腔科医生以获取专业的评估和治疗。