胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.调整生活习惯:
避免长时间使用电脑或手机,如果必须使用,应定期休息。
确保工作和活动中的姿势正确,避免对手腕和手部施加过多压力。
2.药物治疗:
非甾体抗炎药可以帮助缓解疼痛和炎症。
在某些情况下,医生可能会开具皮质类固醇注射以减轻严重的炎症。
3.物理治疗:
物理治疗可以通过特定的练习和按摩技术改善血液循环和神经功能。
使用夹板或支具可以在夜间保护手腕,减少对神经的压力。
4.手术干预:
如果麻木是由于腕管综合征等病症引起且经过保守治疗无效,可能需要手术解除对神经的压迫。
确认病因是选择有效治疗方案的关键。及时就医可避免症状恶化,早期治疗能提高恢复效果。
