韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可以帮助减轻疼痛和炎症。对于某些患者,局部使用的止痛凝胶也可能有效。某些情况下医生可能会处方关节内注射皮质类固醇以快速缓解疼痛。
2.物理治疗:专业的物理治疗师可以通过指导特定的锻炼来增强膝关节周围的肌肉,加强支撑能力,改善功能。这通常包括低冲击力的运动,如游泳或骑自行车,以减少对关节的压力。
3.辅助设备:使用拐杖、步行器或矫形鞋垫等辅助设备,可以减轻膝关节的负担,提高行走稳定性。
4.手术治疗:在非手术疗法效果不佳或者病情较严重的情况下,可能需要考虑手术干预。例如关节镜手术、部分或全膝关节置换术等,能够显著改善关节功能和生活质量。
5.生活方式调整:保持健康的体重,通过合理饮食控制脂肪摄入,减轻身体对膝关节的负担。另外,避免长时间站立或重复性膝关节弯曲动作,也有助于保护关节。
明确的原因诊断和个体化治疗方案是有效管理老年膝关节疼痛的关键。任何治疗方法的选择都应在医疗专业人员的指导下进行。