龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.硬度支持:硬床可以为儿童的身体提供更好的支持,确保脊柱保持在自然的位置。这样有助于防止骨骼发育过程中的不良姿势问题,尤其是在儿童时期快速成长的阶段。
2.防止下陷:软床容易随着重量而过度下陷,这可能导致身体的某些部位得不到足够的支撑,进而影响睡眠质量。而硬床则能够均匀地分散体重,减少压力点,促进血液循环。
3.呼吸健康:硬床有助于保持呼吸道在睡眠期间的通畅。软床可能会导致身体在睡眠中陷入不正确的姿势,从而压迫呼吸道。
选择适合的床垫硬度对儿童的生长发育至关重要,应根据年龄和睡眠习惯进行合理调整。确保床垫提供舒适的睡眠体验,同时不损害脊柱及身体其他部位的健康发展。