牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.月经前乳腺增生:在女性月经周期的卵泡期和黄体期,由于激素水平波动,乳腺组织可能会出现暂时性的增生,这可能导致乳房出现触痛和结节感。此类结节通常在月经结束后自然消退,按摩有助于缓解不适。
2.乳腺纤维囊性变:这种情况常见于30岁至50岁的女性,是由乳腺内的纤维组织和囊肿形成引起的。纤维囊性变所致的硬块通常是柔软且可移动的,通过轻柔按摩可以促进局部血液循环,减轻不适,并在某些情况下使小型囊肿缩小。
3.导管扩张:乳腺导管扩张也可能引起类似表现,按摩可能帮助舒缓症状并促进导管内积液的重新吸收,从而使硬块缩小或消失。
尽管上述原因大多为良性,但如果硬块反复出现、质地坚硬、不规则形状或伴有其他异常症状(如皮肤改变或乳头分泌物),建议及时就医进行专业诊断和评估。在日常护理中应注意保持乳房健康,定期进行乳房自检和专业检查。