侯正华副主任医师
东南大学附属中大医院 心理精神科
1.抑郁症状:主要表现为情绪低落、兴趣丧失和愉悦感缺乏。
持续的悲伤、空虚或无助感超过两周。
对日常活动失去兴趣,甚至明显减少参与社交活动或爱好。
睡眠问题,包括失眠或嗜睡。
精力显著下降,常常感到疲劳。
对自身存在负面评价,可能伴随强烈的内疚或无价值感。
出现自残念头或自杀倾向。
2.躁狂症状(常见于双相情感障碍中的躁狂发作):表现为情绪高涨、烦躁和精力过剩。
表现为不切实际的自信或自大。
话语增多且语速加快,伴随难以中断的思维跳跃。
睡眠需求明显减少,但精力充沛。
冲动行为增加,如挥霍金钱、不计后果地冒险或其他鲁莽行为。
注意力涣散,对多种活动产生短暂兴趣却缺乏持续性。
3.焦虑症状:以过度担忧、不安为核心特点,通常伴随身体症状。
长时间的紧张感或对未来事件的极端担忧。
心率加快、胸闷、出汗、手抖等躯体反应。
难以集中注意力或感觉思想被“掏空”。
容易疲劳和肌肉紧绷。
4.其他症状:
心境恶劣:持续两年以上的轻度抑郁,虽未达到抑郁症的诊断标准,但长期影响生活质量。
混合型发作:同时出现抑郁和躁狂症状,但症状快速交替或混杂存在。
情绪障碍需要早期识别和干预,特别是当症状严重影响工作、学习或人际关系时,应及时寻求专业帮助。