张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.正常颈椎曲度:在医学上,正常的颈椎前凸约在20至40度之间,这种生理曲度可以有效缓冲头部运动对脊柱产生的冲击力。
2.反向弯曲定义:当颈椎的自然前凸消失甚至出现后凸,这种情况被称为颈椎反向弯曲。这种畸形改变了颈椎的力学结构,增加了肌肉、韧带和椎间盘的负担。
3.健康影响:颈椎反向弯曲可能导致颈部疼痛、头痛、肩背部不适,严重时可能压迫神经根或脊髓,引起手臂麻木或无力等症状。
4.风险因素:长期不良姿势,尤其是长时间低头使用手机或电脑,是主要的诱发因素。外伤、退行性病变也可能导致这种曲度异常。
维持良好的姿势和定期进行颈部锻炼有助于预防颈椎反向弯曲。及时就医并根据专业建议进行治疗可以减轻症状,改善生活质量。
