张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:对于轻度颈椎病症状,可使用非甾体抗炎药(如布洛芬等)来缓解疼痛和炎症。同时,医生可能会建议使用肌肉松弛剂以改善肌肉痉挛的现象。
2.理疗与康复:物理治疗是缓解颈椎病症状的有效方法之一。可以通过牵引、超声波治疗、电刺激以及热敷等方式促进局部血液循环,减少神经压迫。专业的康复训练有助于增强颈部肌肉力量和稳定性,从而减轻症状。
3.生活方式调整:保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头工作或学习,以减少对颈椎的不良影响。定期进行颈椎锻炼,如头颈部的伸展运动,可以有效缓解疲劳,提高颈椎灵活性。
4.外科手术:在保守治疗无效且症状严重时,可能需要考虑手术干预。常见的手术方式包括椎间盘摘除术、椎管扩大成形术等,但需在详细评估后,由专业医生决定是否进行。
定期随访和监测症状变化很重要。如果症状加重或出现其他异常表现,应及时就医并调整治疗方案。