感到身体冷及出汗，并伴有咳嗽该如何处理

病情分析：感到身体冷、出汗，并伴有咳嗽可能是许多疾病的症状，如普通感冒、流感或其他呼吸道感染。采取适当的措施可以有效缓解这些不适。

1.体温监测：首先需要监测体温。如果发烧超过38度，建议使用退烧药如对乙酰氨基酚或布洛芬，但需遵循说明书剂量。

2.保暖和休息：确保身体保暖，避免受凉，并保证充足的休息，以便身体自我修复。

3.水分补充：保持充足的水分摄入，每天至少饮用8杯水，有助于降低体温及稀释痰液。

4.营养摄入：进食富含维生素C及锌的食物，例如柑橘类水果及坚果，以增强免疫力。

5.药物治疗：如果咳嗽严重，可考虑使用止咳药；若有痰，可以使用祛痰药，但需遵循医嘱。

6.观察症状变化：注意是否有加重趋势，如呼吸困难、胸痛等。如出现，应立即就医。

7.定期通风：保持室内空气流通，以减少病菌滋生。

在处理期间，如果症状持续恶化或出现新的严重症状，应尽快寻求专业医疗帮助。保持良好的生活习惯和环境卫生有助于预防和控制症状的发展。