宋波洋副主任医师
江苏省中医院 乳腺外科
1.饮食调节:应保证摄入足够的热量和营养。每日饮食中需包含高蛋白、高能量的食品,如瘦肉、鱼、蛋类、奶制品以及豆类。增加富含不饱和脂肪酸的食物,如坚果和橄榄油,有助于提高热量摄入。
2.专业营养支持:在必要时,咨询营养师进行评估以制定个性化的营养计划是有益的。根据患者的具体状况,可以适当补充营养素,如维生素D、钙或铁等,使用高能量的营养补充剂也是一种方法。
3.保持适当运动:适度运动可以帮助增进食欲并增强肌肉力量,从而改善整体健康状况。建议每周进行150分钟的中等强度有氧运动,如散步或瑜伽,并辅以重量训练,每周两次,以维持或增加肌肉质量。
4.常规监测与随访:定期监测体重变化及身体组成,通过血液检查了解营养状态和代谢情况。定期随访医生以调整治疗方案确保最佳治疗效果。
有效的饮食管理和适度的运动结合是预防和处理乳腺癌患者体重减轻的重要策略,有助于提升患者的总体健康水平和治疗效果。