王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.药物依赖性:许多减肥药物通过抑制食欲或促进新陈代谢来实现短期体重下降。一旦停止药物,身体可能迅速恢复到原有习惯,导致食欲增加和体重回升。
2.代谢适应:长期使用药物会导致身体产生代谢适应。研究表明,体重下降后身体会降低基础代谢率,消耗更少的热量。这种调整是身体为了保持能量平衡的一种防御机制。
3.行为变化:服用减肥药期间,个人可能忽视健康饮食和运动的重要性。一旦停止药物,这些不良习惯可能得以延续,进而导致体重增加。
4.心理因素:药物减肥容易造成依赖心理,当药效结束时,缺乏持久性行为改变的支持,往往会导致过度饮食补偿,从而增加体重。
要避免体重反弹,需结合健康饮食与规律运动,从而建立可持续的生活方式。应在医生指导下合理使用药物,考虑长期健康而非短期效果。