胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生,可用于减轻炎症和疼痛。肌肉松弛剂可能有助于减少肌肉痉挛。短期使用类固醇药物可能帮助减轻神经根周围的炎症。
2.物理治疗:物理治疗师可能会推荐一系列特定的拉伸和强化练习,这些练习可以改善脊柱稳定性并减轻神经压迫。脊柱牵引疗法也可能有益,通过施加力来拉伸脊柱,从而减少对神经的压力。
3.生活方式调整:保持健康的体重、改善姿势和避免长时间坐立是非常重要的。这些措施可以减少对腰椎的压力,缓解症状。
4.注射疗法:硬膜外类固醇注射可以直接在受影响的区域提供药物,快速缓解疼痛和炎症,通常用于其他治疗无效时。
5.手术治疗:在症状严重且持续存在的情况下,手术可能是必要的选择。常见的手术选项包括椎间盘切除术或椎管减压术,以去除压迫神经的组织或骨刺。
在采取任何治疗措施之前,建议进行详细的医学评估,以确定最佳的个人化治疗方案。对于轻度症状,非手术方法通常有效,如果症状恶化或持续,应考虑进一步的医疗介入。