袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.血液循环受阻:长时间以不正确的姿势坐立会压迫腿部的血管,导致局部血流减少。血液供应不足可能会引起脚部的麻木和刺痛感。这种情况在采取跷二郎腿等姿势时尤为常见。
2.神经压迫:某些姿势可能对坐骨神经或其他腿部神经施加压力,从而导致神经传导受阻。当神经受到压迫时,会出现麻木、刺痛甚至短暂的感觉丧失。
3.久坐不动:长时间保持静止状态会减慢腿部的血液循环,同时也可能影响神经活动,因此容易引发麻木感。
4.环境温度:寒冷环境中坐立,血管收缩,血液流动减缓,也可能出现麻木。
适当调整坐姿、定期活动身体以及确保良好的工作和生活环境,可以有效预防和缓解此类麻木现象。如若症状频繁或持续,建议及时就医,以排除潜在健康问题。
