陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.冬季血压变化:研究显示,冬季温度较低,血管收缩,导致外周阻力增加,约有5-10mmHg的血压上升。需要监测血压,根据医生建议适当增加降压药剂量或种类。
2.夏季血压变化:由于气温升高,外周血管扩张,血压可能下降5-10mmHg。这时可能需要减少药物剂量以避免低血压,但需在专业医师指导下进行调整。
3.个体化管理:每个人对季节变化的反应不同,因此血压监测尤为重要。定期测量家庭血压,并记录变化情况,有助于医生制定合适的用药方案。
4.生活方式干预:无论季节,更健康的饮食、适度锻炼及保持理想体重都有助于稳定血压。避免过度饮酒和吸烟也至关重要。
与心血管医生保持沟通非常重要,根据实际血压变化情况,合理调整用药策略,确保血压控制在合理水平。同时,注意日常生活中的健康习惯,降低高血压风险。