韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌腱炎或滑囊炎:过度使用可能导致肌腱或周围滑囊的炎症。肌腱炎通常由过度运动、重复性动作或突然增加的活动量引起。滑囊炎则是滑囊受到刺激或压迫后发生的炎症。
2.韧带拉伤:轻微的韧带损伤可能不会引起明显的肿胀,但仍会导致疼痛。韧带拉伤常见于运动中扭伤脚踝的情况。
3.应力性骨折或隐性骨损伤:虽然X光片没有显示明显的骨折,但小的应力性骨折可能需要MRI等其他成像技术才能被发现。这种类型的损伤通常与长时间的高强度活动有关。
4.神经压迫或卡压综合征:如跗管综合征,这是一种由于神经受压而引发的疼痛,尽管不一定伴随肿胀。
5.关节病变:炎症性关节疾病,如类风湿性关节炎,在早期阶段可以在没有明显肿胀的情况下造成疼痛。
6.足弓问题或其他生物力学异常:足部结构异常可能导致步态改变,从而给脚踝施加额外压力,引发疼痛。
如果脚踝疼痛持续存在或加重,建议咨询医生进行进一步检查,可能需要采用超声或者磁共振成像等更详细的诊断工具来确定具体问题。减少脚踝负担,适当休息,避免剧烈运动,可以作为初步的应对措施。
