袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.椎间盘突出常见于腰椎区域,尤其是L4-L5和L5-S1这两个部位。在这些位置突出时,可能会压迫坐骨神经。
2.坐骨神经是人体最长的神经,从下背部一直延伸到脚跟。这种压迫通常会引发从臀部开始、沿腿部向下放射的疼痛,这被称为坐骨神经痛。
3.这种神经性疼痛常表现为剧烈的刺痛、灼烧感或麻木感,严重时会影响正常活动,并在夜间加重,导致无法入睡。
4.疼痛的加剧也可能与体位有关,平躺或某些睡姿可能增加神经的压力,导致症状恶化。
5.慢性疼痛还可能导致情绪焦虑和失眠,进一步影响生活质量。
对于椎间盘突出引起的疼痛,需要及时就医进行诊断和治疗,包括药物缓解、理疗、甚至必要时的手术干预。保持良好的生活习惯,如避免久坐、注意姿势和加强核心肌群锻炼,有助于减轻症状和改善睡眠。