绿茶能否与酒共饮

2025-05-11
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

徐炳国主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:绿茶和酒不建议同时饮用,因为两者搭配可能对健康产生不良影响。

1.绿茶中的茶多酚和酒精会相互作用。酒精进入人体后,会被肝脏分解代谢,绿茶中的茶多酚可能会增加肝脏代谢的负担,从而加重肝脏损伤的风险。

2.酒精具有利尿作用,而绿茶中含有咖啡因,也能刺激尿液排泄。当两者同时摄入时,可能导致体内水分流失过快,引起脱水症状,包括口干、头痛或心悸等反应。

3.绿茶中的单宁酸与酒精结合后可能加速胃部刺激,容易诱发胃黏膜的不适甚至炎症。长期如此可能增加胃病的风险,如慢性胃炎或胃溃疡。

4.酒精对中枢神经有抑制作用,而绿茶中的咖啡因则有兴奋作用,两者作用机制相反,可能引起心率异常或血压波动,使身体感觉不适。

避免将绿茶与酒混饮,以减少对胃肠道、肝脏及神经系统的额外负担。如已出现身体不适,应及时寻求医疗帮助。

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