结直肠炎患者应该补充哪种益生菌

2025-06-08
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张钟爱主任医师

南京市中医院 老年科

病情分析:结直肠炎患者可以通过补充特定的益生菌来改善肠道健康,从而缓解症状。常见的益生菌种类包括乳杆菌、双歧杆菌和一些酵母菌种,这些都有助于恢复肠道微生物平衡。

1.乳杆菌属:如嗜酸乳杆菌和干酪乳杆菌,它们能产生乳酸,帮助抑制有害细菌的生长。这些菌群在临床试验中显示出对减少结直肠炎相关症状如腹泻和肠道不适的效果。

2.双歧杆菌属:包括青春双歧杆菌和长双歧杆菌等,它们在肠道内发酵纤维,产生短链脂肪酸,有助于营养吸收和免疫功能增强。这类益生菌对于降低炎症标志物和改善结直肠炎症状具有积极作用。

3.酵母菌种:如酿酒酵母属中的布拉迪酵母,能够提高肠道屏障功能,并减少肠道病原菌粘附,对于某些类型的肠炎有保护作用。

补充这些益生菌时,需要考虑个体差异和具体病情。在饮食中加入富含益生菌的食品,如酸奶、开菲尔、泡菜及其他发酵食品,也是一种获得益生菌的方法。每个人的反应可能不同,应根据自身条件选择合适的益生菌种类和剂量,并与医务专业人员讨论以确保安全和有效性。

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