陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.生活方式改变:增加运动、健康饮食、减少钠盐摄入、控制体重和避免吸烟及过量饮酒等措施可以帮助控制血压。
2.高血压分类:根据血压的分类,130-139/85-89mmHg被认为是高血压前期,需要密切监测和管理生活方式。
3.药物治疗:在某些情况下,如存在糖尿病、慢性肾病或心脏病等其他健康问题时,医生可能会考虑开具降压药物。这类药物主要包括:
利尿剂:帮助身体排除多余的盐和水,从而降低血压。
β受体阻滞剂:减少心脏负担和心跳频率。
钙通道拮抗剂:放松和扩张动脉,降低血压。
ACE抑制剂和ARB:通过不同机制减少血管收缩,降低血压。
4.个体化治疗:每个人对药物的反应不同,药物选择需根据患者的具体情况,由医生进行评估和调整。
对于略高的血压,应优先考虑生活方式的优化,并定期监测血压变化。在必要时咨询专业医师,寻求合适的药物治疗方案。
