陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.正常血压范围:成人的理想血压范围是收缩压(高压)小于120毫米汞柱,舒张压(低压)小于80毫米汞柱。收缩压90至130毫米汞柱一般属于正常或略高的水平。
2.临床评估:除了血压数值,还应考虑其他因素,如年龄、性别、家族史、生活方式以及是否存在心血管疾病风险因素等。某些情况下,即使血压数值在正常范围内,如果存在高风险因素,医生可能会建议不同的管理策略。
3.监测和预防:即使不需要立即用药,定期监测血压仍然很重要,以便及时发现任何变化。保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适度运动、戒烟限酒、减轻体重和减少盐分摄入,对控制和预防高血压非常有帮助。
对于大多数人来说,血压在90至130之间通常不需要降压药物治疗,除非有其他健康问题或风险因素存在。保持健康的生活习惯极为重要,定期检查确保血压在正常范围内。