陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.清洁面部:每天用温水和温和的洗面奶清洗脸部两次。避免使用过于刺激的化妆品或洗面产品,以免引发刺激。
2.注意饮食:减少高糖和高脂肪食品的摄入,多吃水果和蔬菜,有助于改善皮肤状况。
3.避免挤压:不要用手挤压痘痘,以防感染或留下疤痕。
4.选择护肤品:选择不含油脂和非致粉刺的护肤品,帮助维持皮肤清爽。
5.就医咨询:如果痘痘严重或持续时间长,建议咨询皮肤科医生,可能需要使用药物治疗。
及早采取适当措施可以减轻症状,并有助于预防进一步的问题。