沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.生长速度因个体差异而有所不同,但一般来说,10岁到12岁之间的男孩每年平均会长高5至7厘米。
2.遗传因素对儿童身高有显著影响。父母的身高通常是预测孩子成年后身高的重要依据。
3.营养也是关键因素,均衡的饮食可以支持正常的生长发育。蛋白质、钙、维生素D以及其他微量元素都对骨骼健康非常重要。
4.健康和生活方式因素也不可忽视,充足的睡眠和适当的运动有助于促进身高增长。
如果担心孩子的生长或者认为其身高偏离正常范围,可以咨询儿科医生进行进一步评估以排除潜在的健康问题。