武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.准备奶粉
根据包装上的建议比例,用干净的量匙将适量的奶粉加入到事先准备好的温水中。一般情况下,每30毫升水需加一平勺奶粉。
搅拌或摇晃奶瓶,确保奶粉完全溶解,没有结块。
2.牛奶温度
泡好的奶粉温度应接近体温(37℃左右)。可在手腕内侧滴几滴,感觉温热而不烫即可。如使用微波炉加热奶粉,需小心避免局部过热。
3.喂食姿势
以半躺或坐直的方式抱住婴儿,每次抬高奶瓶至奶嘴充满奶液,以免吸入空气导致胀气。
留意婴儿的反应,如有呛咳、吐奶等现象,及时调整姿势。
4.喂食频率和量
通常情况下,四个月大婴儿一天需要喂食5-6次,每次120-180毫升。但具体数量可根据婴儿的需求和医生建议进行调整。
避免强迫进食,婴儿拒绝时可稍后再尝试。
5.卫生和清洁
每次喂食前后,要彻底清洁和消毒奶瓶和奶嘴。避免细菌滋生可能导致婴儿腹泻或感染。
遵循正确的方法喂食奶粉可以帮助婴儿获得充足的营养,同时减少胃肠道不适的风险。注意观察婴儿的饮食反应,并根据其成长情况适时调整喂食策略。