脾虚有湿气吃什么中药

病情分析：脾虚湿气重可以使用一些中药来调理，如白术、茯苓和薏苡仁等。这些中药有助于健脾祛湿，改善症状。

1.白术：具有健脾益气的作用。通常用于改善食欲不振、水肿等症状。每日用量一般在9-15克。

2.茯苓：具有渗湿利水、健脾宁心的功效。常用于治疗小便不利、头晕心悸等。每日用量约为9-15克。

3.薏苡仁：可帮助利水渗湿、健脾止泻。适用于脾虚泄泻、湿痹疼痛等。每日用量在15-30克之间。

4.陈皮：帮助理气健脾，燥湿化痰。对脘腹胀满、食少吐泻有效。一般用量为3-9克。

5.苍术：主治湿阻中焦、脘腹胀满。具有健脾燥湿的作用。每日用量6-9克。

使用这些中药应根据个体情况进行调整，同时注意饮食清淡，避免生冷油腻食物，以更好地促进身体恢复。