韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.髌腱炎:这是髌骨下方的肌腱发炎,通常与过度使用有关,尤其是在跑步和跳跃活动中。症状包括在打弯膝盖时出现疼痛,而伸直时则疼痛减轻。
2.半月板损伤:这种损伤常发生在膝关节的扭转动作之后。损伤后,膝盖弯曲时会感到疼痛,有时伴随卡住或锁住的现象,伸直时疼痛可能缓解。
3.关节炎:主要是退行性关节炎(骨关节炎),可以导致膝关节内壁的磨损,导致在弯曲时出现疼痛,而伸直时疼痛有所缓解。
4.滑膜炎:膝关节滑膜炎症也会导致类似的症状,通常在运动后加重,在休息时好转。
5.髌股关节紊乱:当髌骨在股骨上的滑动轨迹异常时,也可能导致弯曲时疼痛,尤其是在上下楼梯时。
6.韧带问题:交叉韧带或侧副韧带受伤可能影响膝盖的稳定性,造成弯曲时疼痛。
膝盖疼痛应根据具体情况进行评估,包括病史、体格检查以及必要时的影像学检查。在日常生活中,应注意避免过度负重和剧烈运动,保持适度锻炼以增强肌肉力量和柔韧性。