胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.非手术治疗:
物理治疗:加强腹部和背部肌肉的锻炼有助于稳定脊柱,减轻椎间盘压力。
药物治疗:使用非甾体抗炎药可以帮助减轻疼痛和炎症。对于神经疼痛,可考虑加用神经痛药物。
生活方式调整:保持正确的姿势、避免长时间坐立或弯腰动作,可以减少对椎间盘的压力。
热敷或冷敷:可缓解局部疼痛,改善血液循环。
2.手术治疗:
如果非手术治疗无效或症状严重影响日常生活,可能需要考虑手术。常见手术包括椎间盘切除术或椎管减压术,以解除对神经组织的压迫。
3.其他治疗选项:
脊柱牵引疗法:通过机械方法增加椎间隙,从而缓解神经根受压。
注射疗法:如硬膜外类固醇注射,可有效减轻炎症和疼痛。
及时就医评估是确定最佳治疗方案的关键。采取积极的治疗措施和健康的生活方式,有助于缓解症状并改善生活质量。
