张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.腰椎间盘突出:在成人中非常常见,这种情况是由于椎间盘中的髓核突出并压迫了邻近的神经根,引发疼痛。数据显示,大约5%的人会在他们的一生中经历这种情况。
2.肌肉劳损:长时间的不当姿势或重体力劳动容易导致腰部肌肉疲劳和损伤。通常表现为腰部的酸痛感,而不是剧烈的疼痛。
3.椎管狭窄:随着年龄增长,椎管可能会因退化而变窄,从而压迫脊髓神经根。研究表明,50岁以上的人群中,大约有4%至7%的个体可能会受到椎管狭窄的影响。
4.骨质疏松症:尤以老年女性为主,由于骨密度降低,脊柱容易发生微小骨折,导致慢性酸痛。
5.关节炎:例如骨关节炎和类风湿性关节炎,可导致脊椎的关节出现炎症和退行性变化,产生持续的酸痛感。
6.感染或肿瘤:尽管较为少见,但感染、肿瘤等病变也可能引起腰椎部位的不适。这些情况下,通常伴有其他全身症状,如发热、体重减轻等。
对于腰椎骨酸痛,应注意自身的生活习惯,例如保持良好的坐姿,避免久坐及过度负重。同时,出现持久性或加重的疼痛时,建议及时就医进行详细检查与诊断,以便采取有效的治疗措施。
