刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.吞咽过多空气:快速进食、饮水或嚼口香糖时容易吞入过多空气,从而导致打嗝。碳酸饮料也能增加胃内气体量,引发打嗝。
2.饮食习惯:某些食物和饮料,如碳酸饮料、酒精、辛辣食物和油腻食物,可能刺激胃部,引起打嗝。
3.胃肠道疾病:胃食管反流病等胃肠道疾病会导致胃内压力增大,使得膈肌受到刺激,从而频繁打嗝。
4.精神因素:焦虑和紧张情绪可能引起呼吸模式改变,导致打嗝。
5.药物影响:某些药物可能会导致胃内气体积聚或降低膈肌控制能力,从而造成打嗝。
6.身体姿势:进食后立即躺下或弯腰可能对胃部施加压力,引起打嗝。
频繁打嗝如果伴随其他症状,如胸痛、胃痛或慢性消化不良,建议咨询专业医师进行进一步检查,以排除潜在的严重健康问题。同时,调整饮食习惯、避免碳酸饮料及少量多餐可以有效缓解打嗝。
