张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.近视的本质原因:近视主要由于眼轴变长或角膜、晶状体屈光状态异常导致,视远物模糊。4.7度的近视即470度,大约相当于眼轴长度增加了1毫米左右。这种解剖学变化目前不可逆,因此治愈近视本身并不现实。
2.矫正及控制手段:
配戴框架眼镜或隐形眼镜,这是最常见的矫正视力方式。
角膜塑形镜(OK镜)适用于青少年,可以在夜间佩戴,通过临时改变角膜弧度实现日间清晰视力,同时有助于减缓近视加深。
激光手术(如准分子激光手术和飞秒激光手术)能永久改变眼角膜的形态,从而矫正视力,但这种方式仅适用于成年且眼部条件符合者。
3.改善视力习惯:
保持良好的用眼卫生,每连续用眼40分钟休息5-10分钟。
确保阅读时灯光充足,避免过度使用电子屏幕。
多进行户外活动,研究表明每天2小时以上的户外时间有助于减少近视的进展。
4.定期检查:每年进行一次眼科检查,包括验光及眼底检查,以密切关注视力变化以及近视相关并发症的风险(如高度近视可能导致的视网膜脱离、黄斑病变等)。
高度近视患者尤其需要注意保护眼睛健康,因为随着度数的增加,眼部其他结构可能出现问题。